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第109章 绳结与精疲力尽的格斗(推荐票加更(1 / 3)

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  第109章 绳结与精疲力尽的格斗(推荐票加更4)

  圆木换肩练手、背,抱着圆木做仰卧起坐练腹部。

  时不时耳边还要传来牛队长刁钻地问话,场面上倒是热火朝天

  下午六点一刻左右,训练结束。

  现在所有人不光腿部酸胀无力,刚刚高强度地练完上肢后,堪称身体被掏空。全身都感觉酸痛无比,完全提不起力气。

  可欠的体能债,还是要还呀!

  平时对他们来说,十分轻松的200俯卧撑、200仰卧起坐外加200蹲起。又足足消耗了众人小半个小时才做完。

  按照计划,晚上七点就要开始新一轮训练了。

  做完体能组,江腾急匆匆地跑回帐篷。摸出一袋自热粮加热,再拆罐头,争分夺秒地吃了起来.

  至于动作慢的,那可能又吃不上饭了。

  江腾哀叹一声,这才第一天啊。不,第一天都没过完,想想还有六天多这样的日子,眼前不禁一片黑暗.

  “全体集合!都吃饱了吧?”

  喊完集合,牛队长站在队列面前笑眯眯地问道。

  这话所有人都没开口接

  吃过饭的接了,容易拉仇恨。没吃上的,接了也白接.